केला पोषक तत्वों से भरपूर होता है,शरीर के लिए इसका सेवन काफी फायदेमंद है।
आमतौर पर जब भी हम कुछ खाते हैं तो पानी पीते हैं,लेकिन केला खाने के बाद ऐसा नहीं करना चाहिए।
भूल से भी केला खाने के बाद पानी न पिएं ,इससे शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है।
केला खाने के तुरंत बाद पानी पीने से पाचन संबंधित परेशानी हो सकती है।
यदि आपके पेट में गैस बनती है और ऐसे में आप केले के सेवन के बाद पानी पी लेते हैं तो,गैस तुरंत से बन सकती है।
केले के सेवन के तुरंत बाद पानी पीते हैं तो डाइजेशन थोड़ा स्लो हो जाता है,जिस कारण खाना धीरे से पचता है।
केला खाने के 1 घंटे बाद पानी का सेवन करते हैं तो इससे पाचन पर कोई गलत प्रभाव नहीं पड़ता।
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